Bei Morbus Bechterew sind 3 Dinge ganz besonders wichtig: Bewegung, Bewegung und …. Bewegung. Ende 2013 kam ich in eine stationäre Reha, die mein Leben nachhaltig auf den Kopf gestellt hat: 5 Wochen nur Essen, schlafen, trainieren. Ärzte, Therapeuten, Schwimmbecken, Turnhalle, Kraftraum usw. nie weiter als 100 m vom Bett entfernt. Das intensive Programm hat…
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Ein kleiner Rückblick auf 2013: Bilder aus dem Segelurlaub und ein Besuch in der Kletterhalle. Ja, ich weiß, Kletterhalle ist nicht so schön wie draußen klettern, aber manchmal geht es nicht anders … Die Form geht weiter langsam aber sicher bergauf, keine Schübe, keine Medikamente – das ist keine Selbstverständlichkeit!
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Sommer 2012 – und ich war eine Woche auf dem Wattenmeer, Ijsselmeer und den angrenzenden Kanälen segeln. Das alles mit Morbus Bechterew und schweren Einschränkungen durch eine bis auf wenige Grad unbewegliche Wirbelsäule und Hüfte. Trotz allem hat es wunderbar funktioniert und die Woche war ein Traum:
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Seit Folge 1 ging mehr als ein halbes Jahr ins Land, doch nun ist es wieder warm genug und ich war wieder am Fels. Der Morbus Bechterew (Rheuma) macht es mir nicht immer leicht, aber trotzdem geht es wesentlich besser als noch 2011 – so reise ich inzwischen selbst mit Bus und Bahn an (Freiheit!!!!),…
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August 2011: Nach zwei schwierigen Jahren mit Morbus Bechterw (Spondylitis ankylosans) bin ich erstmals wieder in Ettringen und wage meine ersten Züge am Fels….zum Glück hatte (fast) immer irgendwer eine Hand für die Kamera frei, um diese Momente fest zu halten! Alleine der Weg vom Parkplatz bis zum Einstieg der ersten Route hat mich 45…
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